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老酸奶过期了还能吃吗
1、如果酸奶已过了保质期的话，建议尽量不要再吃，因为虽然表面上没有太大的变化，但是其中里面的营养成分流失的比较多，而且会滋生出大量的有害物质，喝了之后容易引起肠胃的不适，对于健康是十分不利的。大家一定要注意酸奶过期以后就尽量不要喝，可以扔掉，不要舍不得，因为就算是舍不得扔掉的话，喝了对于身体健康造成的危害还不及酸奶的价值高，大家应该要注意一下。
2、平时应该要注意观察一下，也尽量不要让酸奶过期，可以在酸奶保质期内尽快的喝完。另外，像一些袋制的酸奶如果有漏气的现象也尽量不要喝，而且一旦打开最好在两个小时之内喝完。
老酸奶还有一天过期还能吃吗
老酸奶过期了就不能再吃了，虽然它含有丰富的蛋白质和大量的乳酸菌，对身体健康有好处，但如果说已经过了保质期，那么这些营养价值几乎会全部丧失，吃了也没什么用处。而且还会滋生很多细菌和有害物质，吃了之后可能引起肠胃不适，对身体健康造成危害。
老酸奶是一种非常美味的食物，而且也含有比较多的营养元素，很多人平时都喜欢喝。老酸奶大都是现做现喝，口感确实是很不错，也非常的新鲜，但是保质期比较短，稍微不注意就有可能会过期。那么老酸奶过期了还能吃吗？
一、老酸奶过期了还能吃吗
任何的食物过了保质期最好都不要吃，老酸奶也不例外。老酸奶当中含有非常丰富的蛋白质，也有大量的乳酸菌，经常吃一些对身体健康有好处。可是如果老酸奶已经过期，那么它的这些营养价值也就全部丧失了，而且还会滋生很多的细菌和其他有害物质，吃了之后有可能会导致肠胃不适，对身体所造成的伤害是比较大的。
二、吃过期的老酸奶有什么危害
1.导致腹泻
如果吃了过期的老酸奶，极有可能会导致腹泻。老酸奶本身就具有润肠通便的功效，如果说是已经过期的老酸奶，有益菌会降低，而有害菌则会滋生，这样就会对肠胃造成比较强烈的刺激，进而引发腹泻。如果说腹泻比较严重，长时间得不到有效的治疗，还有可能会引发脱水现象。
2.导致肠胃炎
吃了过期的老酸奶有可能会导致肠胃炎，这也是比较常见的危害之一，本来肠胃就不好的人更容易发病。
3.食物中毒
吃过期的老酸奶还有可能会导致食物中毒。老酸奶过期了之后，有可能滋生大量的细菌，尤其是一些保质期极短的即食酸奶，过期时间长了会酸臭变质，还有可能会产生黄曲霉素等有害物质，喝了之后很容易导致中毒。
4.加大癌变的可能性
过期的老酸奶往往会受到细菌感染，同时也会发生化学变化，从而产生很多的黄曲霉素、亚硝胺、丙烯酰胺等致癌的物质，进而加大癌变的可能性，也有可能会诱发心血管疾病甚至是基因突变。
老酸奶过期了有什么用
1 老酸奶过期了还能吃吗 建议不要食用过期的老酸奶。
老酸奶中含有丰富的蛋白质和乳酸菌，经常食用对身体是很有好处的，二食用过期酸奶不具备这个效果，吃了过期酸奶吃了不仅对身体没有伤害还有可能对身体有伤害。
2 吃过期老酸奶有什么危害
1、过期酸奶放在常温下酸奶中的活菌也会死掉，那么过期的酸奶中活菌自然也会死掉，这就失去了喝酸奶的意义。
2、过期的酸奶受沙门氏菌，弧形杆菌，大肠杆菌等细菌感染，引发恶心，呕吐、腹泻甚至呼吸，循环衰竭等突发性疾病。
3 过期的老酸奶有什么用 发面
老酸奶本身含有丰富的乳酸，含有发酵的作用。用老酸奶作为酵母蒸出的馒头、包子香甜可口，比普通的酵母更加优质。
做面膜
老酸奶中有丰富的乳酸，在刚刚过期的时候扔了可惜，不如拿来敷面膜，和没过期的酸奶效果是差不多的，可以放心使用。
老酸奶过期了能不能吃
1、东北酸奶过期了就不能喝了，喝了对身体不好。
2、简介
传统意义上的老酸奶，叫凝固型酸奶，呈现固态，它必须以鲜奶为原料，将半成品分别灌装到预定包装里，密封后实施72小时的冷藏发酵，制作时间长，保质期相对较短。随着消费者对口感的要求越来越高，在普通酸奶的基础上，人们添加了多一点的凝胶剂或增稠剂，就成了“老酸奶”。严格意义上来说，市面上的“老酸奶”产品，应当叫做“酸奶冻”。
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