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青团热吃还是冷吃好
青团要热吃。青团是江南地区一种传统特色小吃，用艾草的汁拌进糯米粉里，再包裹进豆沙馅儿或者莲蓉，不甜不腻，带有清淡却悠长的青草香气，蒸熟后即可食用，制作青团的糯米粉一般是生的，直接吃不仅口感不好，还很难消化，蒸熟之后的青团软糯可口，味道也很清新，因此青团一般要蒸熟了之后再吃。
青团加热的方法：
1、蒸锅加热：将冷的青团先分开，蒸锅中防水加热，水烧开后，将青团放进蒸锅中，继续加热5~7分钟直到青团变软变热即可食用。
2、微波炉加热：准备一个微波炉专用盒或者碗，用盖子或者小点的盆子扣在团子上，然后在里面稍微撒一点水，中火加热1~2分钟左右即可。要注意加热时间不要太长，否则会影响青团的口感。
青团买回来需要加热吗
青团是清明节前后比较常见的一种传统食物，它的吃法比较多，口味也比较丰富，可以加热吃，也可以冷着吃等等，主要看青团的类型。那么青团买回来需要加热吗？下面让我们具体来看看吧！
一、青团买回来需要加热吗
主要看青团类型，有些青团买回来可以直接吃，而有些青团也可以加热蒸着吃。
如果是国内生产的青团，在生产过程中需要加热和蒸煮。蒸过之后，就可以吃了。市面上买来的青团大多是熟的的。煮熟的青团可以在冷的时候吃，而且不需要加热。但加热后口感柔软粘稠，艾草的气味也更浓。因此，生活中的大多数人在加热后进食。
青团是清明节和寒食节的特色食品。它本身可以是冷食。它也是传统节日里的冷食。不过，青团的主要原料是糯米，不易消化。加热后，有利于肠胃的消化吸收。热的食物会更健康。吃饭时，个人可以根据自己的饮食习惯来选择。
二、青团如何保存
如果青团不能一下子吃掉，可以放在保鲜袋或保鲜盒里，然后装进冰箱。
因为自己做的青团不含防腐剂，所以为了防止变质，最好在3天内吃完。如果发现青团有变质倾向，最好不要再吃了。
青团可以冷藏，也可以放在冰箱里冷藏。青团可以在不吃保护膜后将其冷冻。想吃的时候，可以直接用水蒸气加热；如果短时间吃，最好直接扔进冰箱冷藏区。但还是要注意尽快进食，以免青团变质。
三、什么人不适合吃青团
1、糖尿病患者应该小心服用。广受欢迎的青团有经典的豆沙风味，肉松蛋黄和黑芝麻口味，满足其他口味的需要。这些口味的青团都含有较高的糖分，会造成血糖波动大，不利于疾病的控制，所以少吃为好。
2、老人和小孩吃得少。随着年龄的增长，老年人的消化功能越来越弱，儿童处于生长发育阶段，胃肠功能发育不全。
青团是用糯米粉做的，糯米粉比较厚。正常的大约50克，这部分人消化不好，容易粘在气管上，导致呼吸不畅甚至窒息，也会导致消化不良，非常不舒服。
3、胃肠消化功能弱不吃。自己肠胃消化能力差，吃青团会结霜，使病情恶化，不能因为贪心而忘记自己的健康。
青团要加热吃 青团直接吃了会怎么样呢
一直以为青团买回来之后就可以直接吃了的，但是有人说还要加热后才可以食用的，这个青团真的要加热吗？要是直接吃了青团对身体会有什么样的后果？
青团要加热吃吗
可以加热也可以不加热 如果是新鲜制作好的放凉的青团,那么它表面还是非常软的,而且冷的青团吃上去更加有嚼劲,糯糯叽叽的也挺好吃的。所以如果是常温下放置的青团是不需要加热,可以直接打开外面的包装吃的。但是如果是冷藏或者冷冻的青团,它放置时间比较久,外皮已经非常的坚硬,所以这一类的青团需要上锅蒸上5~8分钟,将他它加热变软之后才能食用。所以具体青团加不加热还是要看它是常温下的还是冷冻冷藏的。
青团直接吃了会怎么样
煮熟之后当然可以直接吃。 青团作为一种传统小吃，主要流行于江南地区一带，主要是由新鲜的艾草汁，搅拌糯米粉揉成团，在根据自身需要加或者不加馅料制成的，营养价值以及食用价值比较高。 一般青团做好之后是可以直接吃的，并没有什么特殊的食用禁忌，但要注意，要是青团没有被煮熟，是不可以吃的，生的青团食用之后很容易加重人体肠胃负担。
青团吃了会长胖吗
偶尔一次不会，但要是天天吃会发胖。 青团是清明节期间，我国江南地区的一种特色小吃，主要是将艾草的汁拌进糯米粉里，再包裹进豆沙馅而或者莲蓉制成的。 其中含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素、糖分以及钙、铁、磷等成分物质，热量也是比较高的，一般要是偶尔吃一次额，那么是不会导致人体发胖的，但要是天天吃，超过了人体肠胃负荷，那么就可能会导致发胖。
青团吃不完怎么保存
青团可以放冰箱保存，因为青团不允许添加防腐剂，保质期往往只在短短几天，需尽快食用。青团最好在三天内食用，重复加热时，必须去除塑料包装袋(膜)。水汪汪、碧绿饱满、卖相好的青团，很可能是加入了过量色素。据标准规定，青团所用的色素应当是艾青汁、麦青汁、蔬菜汁等天然物质，不能添加人工合成色素。清明将临，食品专家提醒消费者，颜色过于鲜艳的青团要谨慎购买。
青团可以放冰箱冷藏。如果必须保存一些时间，那么只有装入保鲜袋，并扎紧袋口，然后放入冰箱。只要你保鲜袋口扎紧，并且存放时间不是太长，那么再拿出来吃的时候用蒸笼蒸着吃，外皮就不会硬。冷冻米面制品的保质期可以比较长，但青团的保质期却不长。青团归为粮食制品大类，和禁止添加人工色素一样，添加防腐剂也属于非法。因此不要贪图有的青团保质期限较长，可以放置2-3周，那可能就有添加了防腐剂的嫌疑。正常加工的青团，保质期只有几天，购买后应尽快食用。
青团如果来不及吃，就应该用保鲜膜包起来，防止青团变味，青团最多可以保存3天，从外面带的青团一般都会冷却回生，要吃的时候应需要加热，等到青团变软后再使用，这样就不会消化不良，青团是用糯米做的，吃起来会有一定的粘性，不能和肉一起吃，会使青团更不容易被消化，青团应该结合促消化的食物一起吃，在超市购买青团的时候，要选择味道比较香浓的，颜色要偏绿一点，这样的青团吃起来会比较好吃。
超市买的青团可以直接吃吗
我们都知道，青团是比较受欢迎的一种传统美食，每年都会有很多商家都会推出新口味的青团，比如咸蛋黄肉松馅、紫薯豆沙馅等，很多人都喜欢吃青团。那么超市买的青团直接吃还是加热吃呢？下面让我们具体来看看吧！
超市买的青团直接吃还是加热
它可以直接食用，也可以加热食用。
青团是每年清明节前后的一种特色美食，它的做法多样，吃法也有很多，是可以直接吃的，也可以做熟食用，不同的吃法会有不同的味道和口感，主要看个人的口味喜好和食用习惯。有些人喜欢直接冷着吃，有些人喜欢做熟吃，两种吃法都是可以的，不会有什么不良影响。
不过，青团主要是用糯米粉制作而成的一种美食，直接冷着吃会比较硬，口感不是特别好，并且冷着吃会容易刺激肠胃，不容易消化，肠胃不好的人最好还是加热食用最好，以免引起肠胃不适。
超市买的青团怎么吃好
青团热的更好吃。
青团是用糯米粉做的，青团中的糯米粉冷却后是很容易反生的，这样的青团食用后，容易产生饱滞感，还不容易消化，容易加重胃肠道的负担，青团加热后更容易被消化和吸收，口感也会更好，还带有清淡的艾草香气，香糯可口。
青团不适合什么人吃
首先，糖尿病患者不宜多吃。这是因为，青团的表皮含有大量淀粉，属于高热量食品，尤其豆沙馅的青团，其升糖指数很高。
第二，血脂较高人群不宜多吃。市面上的咸蛋黄或肉松馅料脂肪含量都较高，不适合血脂高的人群。
第三，胃肠功能不佳的人群也不宜多吃。因为青团是糯米制品，质地粘腻紧密，加上油脂较多，不易消化。并且，由于青团容易刺激胃酸分泌，所以胰腺炎和胃炎患者要严格控制青团的食用，避免糯米导致疾病复发或病情恶化。
青团什么馅好吃
青团一般是以艾草汁着色，馅料很丰富，传统的最多是红豆馅的，最近流行的还有咸蛋黄肉松馅料，网红鲜奶青团，还可以做成芝士紫薯的，香芒口味的，花生红糖馅，也可以与时令蔬菜结合，比如春笋香菇馅，荠菜馅等都可以发挥自己的创意哟！
清明节是一年一度祭祖，怀念祖先的重要日子。清明节我的家乡有吃青团的习俗，青团作为一种寒食，既是对传统美食的一种传承，也是对故人的一种思念和寄托，作为清明踏青的小点心也是不错的哟！
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