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黄豆枕头怎么做视频
黄豆枕头怎么做
黄豆枕头怎么做 ，黄豆是高营养的豆类食材，是众所周知的事情，很多老年人的枕头里面会放有黄豆,还有的会放些荞麦皮,有助于睡眠。下面我们一起去看看黄豆枕头怎么做。
黄豆枕头怎么做1
黄豆枕头怎么做
黄豆枕头被很多人拿来治疗颈椎病，亲身试验者反馈效果的确不错。现在教你怎么做一个黄豆枕头。
准备工具：3-4斤优质小黄豆、50*40的布、针线。
1、枕头选用小个黄豆，这样睡起来不会太膈应。选好小黄豆以后，将黄豆炒至8,9分熟，然后在阴凉处放至，让其凉透。经过炒熟处理的黄豆不会有虫蛀和发芽现象。
2、将准备的布对折大概15-18厘米左右。紧接着把对折的一边用线将其缝起。这样就形成了一个两端开口的筒状。为了美观，可以将缝好的布翻过来，将有缝线的一面朝里。这样基本的长筒枕头的形状就出来了。
3、准备两条绳子将布筒的一端扎住，打死结。从另一端将刚才做好的小黄豆放进去，等到差不多了以后再将另一头用绳子束紧，黄豆枕头就制作完成了。
黄豆枕头的功效原理
黄豆枕头的功效原理：黄豆枕头具有这么好的功效，主要是由于黄豆的质地较硬，一堆的黄豆能够有效的将人体的颈部托起来。在人体睡眠的时候就能达到颈肌的全面放松效果，这才是其能够治疗颈椎病的最大原因。因此，其实很多硬质也具有流动性的枕头都能达到这个效果。
黄豆灌在枕头里面的好处主要有三方面：
不需要动，整夜自动有效按摩，预防颈椎病保护脑血管
枕着黄豆枕头睡觉，黄豆就可以有效的按摩到我们的颈部，并且黄豆自己会堆成一个适合颈椎枕的一个高度。这能让颈椎放松下来，并且享受按摩治疗，效果是很不错的。
与人体骨骼硬度相似，不怕按出毛病
黄豆的韧性也与人体骨骼的软硬度相似，对颈椎的生理曲度有支撑作用。加上黄豆的滚动，可对颈部小关节的紊乱和韧带、肌肉痉挛产生良好的按摩作用，有助缓解、防治颈源性头痛。
造价低重复使用，按摩+促眠
黄豆多少钱一斤，请人按摩多少钱一次?自己一块布就可以做这个枕头了，压根不需要找专人来按摩。睡着觉就可以按摩颈部，在夜里保护我们的脑血管，而且直接有助于睡眠。
黄豆枕头怎么做2
功效与作用
1：预防缓解颈椎病
黄豆枕头能按摩颈椎，保也能保护脑血管，平时枕着它睡觉，能整夜按摩，而且它能自动行成一个适合颈椎的高度，可以让人们的颈椎完全放松下来，能让人们的颈椎疼痛与酸胀等不良症状很快减轻。
2：预防头痛
黄豆与要人体骨骼的硬度相似，平时枕着它睡觉，不用担心会按出毛病，它能让人们的颈椎保持正常的生理曲度，而且黄豆在枕头中的滚动能起到良好的按摩效果，平时经常使用能有效预防颈源性头痛发生。
3：保护脑血管预防脑出血
黄豆枕头还能保护人类的脑血管，能促进血液循环，增加血管弹性，可以预防脑缺血，也能减少脑血管破裂等不良症状发生，平时经常使用还能提高睡眠质量，缓解失眠与神经衰弱。
制作方法
黄豆枕头的做法很简单，需要准备适量的小黄豆，再一个枕头皮，把准备好的.黄豆用清水洗一下，放在阳光下晒干，然后再放锅炒制，炒到九分熟以后取出，降温以后收起来，装入到枕头皮中，封好口就能使用，炒过以后的黄豆易于保存，在使用期间不容易出现生虫和变质等不良症状，能让黄豆枕头的使用时间延长很多。
黄豆芽是冬天人们餐桌上的常见菜，它口感鲜嫩，营养丰富，是黄豆在无光状态下长出的嫩芽，它能炒着吃也能做汤喝，那么黄豆芽怎么做好吃呢？一会我会把黄豆芽的做法教程写出来，想吃黄豆芽的人快来看看吧。
黄豆芽怎么做好吃
1：黄豆芽和辣椒搭配在一起炒特别好吃，在做的时候需要准备，黄豆芽500克，五花肉50克，红辣椒四五个，把准备好的五花肉洗净以后切成薄片加生抽，蚝油调匀腌制一小时，把红辣椒切成段。
2：准备好的黄豆芽，要用清水洗净沥干水分，在炒锅中放适量食用油，把五花肉片入锅炒到变色，再把准备好的红辣椒和葱花入锅炒出香味，随后把黄豆芽入锅快速翻炒，放少量生抽和食用盐调味，炒到黄豆芽变软熟透以后放少量鸡精就能出锅。
黄豆芽的做法教程
1：豆芽汤
黄豆芽平时可以用来做汤和再用黄豆芽做汤的时候需要准备适量的裙带菜和大蒜，以及麻油在锅中放高汤，加入洗净以后的裙带菜加热煮开，再把洗净以后的黄豆芽入锅，随后放入准备好的蒜末，一起煮三分钟加食用盐和麻油调味就可以。
2：黄豆芽炒粉条
黄豆芽可以和粉条搭配在一起，炒着吃，再炒以前，需要把粉条提前泡软黄豆芽用清水洗净，在锅中放适量食用油加热后放入适量葱花，然后放入黄豆芽翻炒，放适量生抽，再放入泡软的粉条，一起炒熟，最后撒上适量的香菜末或者韭菜末就能出锅食用，这样做出的黄豆芽特别好吃。
黄豆做枕头有什么功效与作用
1、经过炒熟处理的黄豆不会有虫蛀和发芽现象。这样夜晚睡觉时产生的汗液也不会使黄豆发芽； 2、炒熟后能使黄豆的质地变的较硬，一堆的黄豆能够有效的将人体的颈部托起来。在人体睡眠的时候就能达到颈肌的全面放松效果，这才是其能够治疗颈椎病的最大原因。因此，其实很多硬质也具有流动性的枕头都能达到这个效果。
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黄豆酱的制作方法是什么
黄豆枕头制作方法：
1、首先，准备好主要的材料黄豆。市场上的黄豆分为两种，一种是大黄豆，一种是小黄豆。我们这里选的是小黄豆，这样睡起来会很舒服，不隔人。
2、选好小黄豆以后，将黄豆炒至七八分熟，然后在阴凉处放至，让其凉透。经过炒熟处理的黄豆不会有虫蛀和发芽现象。
3、准备一条干净的毛巾，将其背面对折后用针线缝合，针脚必须紧密。
4、缝好后，把它翻过来。
5、再准备一些绳子，并把它编成两条三股辫，如图。
6、用一根绳子把布的一头绑紧，打结。
7、从另一端把刚才做好的小黄豆放进去。
8、等装的差不多了，再将另一头用一根绳子扎紧打结。
9、这样黄豆芽枕头就做成了，如图。
扩展资料
黄豆的营养：
大豆不单单指黄豆，它还包含黑豆和青豆。大豆营养全面，含量丰富，其中蛋白质的含量比猪肉高2倍，是鸡蛋含量的2.5倍。蛋白质的含量不仅高，而且质量好。
大豆蛋白质的氨基酸组成和动物蛋白质近似，其中氨基酸比较接近人体需要的比值，所以容易被消化吸收。
如果把大豆和肉类食品、蛋类食品搭配着来吃，其营养可以和蛋、奶的营养相比，甚至还超过蛋和奶的营养。
大豆脂肪也具有很高的营养价值，这种脂肪里含有很多不饱和脂肪酸，容易被人体消化吸收。而且大豆脂肪可以阻止胆固醇的吸收，所以大豆对于动脉硬化患者来说，是一种理想的营养品。
豆渣中的膳食纤维对促进良好的消化和排泄固体废物有着举足轻重的作用。适量地补充纤维素，可使肠道中的食物增大变软，促进肠道蠕动，从而加快了排便速度，防止便秘和降低肠癌的风险。同时，膳食纤维具有明显的降低血浆胆固醇、调节胃肠功能及胰岛素水平等功能。
大豆粕是大豆用低温（40-60℃）浸提法提取油脂后的残粕副产品，呈粗粉状。因没有受到温度，大豆的抗胰蛋白酶、脲酶、血球凝集素、皂素、甲状腺肿诱发因子不会被破坏。大豆饼粕是使用最广、用量最多的植物性蛋白质原料。
参考资料
百度百科——黄豆
黄豆枕头是生的还是熟的
黄豆枕头是半熟的，放锅中稍微烤一下，不生芽，不生虫子，枕上去还有点香味，挺好的
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